Ногти трескаются вдоль что делать у женщин. Почему трескаются ногти на руках? Причины трещин, появляющихся вдоль ногтей

Через прозрачную ногтевую пластину отчетливо видны мягкие ткани ложа розоватого цвета, а на самом ногте не должно быть никаких пятнышек, полосок, борозд и вмятин . Любая трещина на ногте может испортить весь безукоризненный маникюр и придать неопрятный внешний вид женским пальчикам. Конечно, можно исправить дефект с помощью ремонта ногтевой пластины , а следы от глубокой трещины легко скрыть под слоями плотного гель-лака. Но если трещина появилась на ногте не после ушиба или некорректного домашнего ухода за пальчиками, а в результате заболеваний внутренних органов, то косметическая маскировка дефекта может лишь усугубить проблему.

Трещины могут появиться как вдоль, так и поперек ногтевой пластины. Если расщепление ногтя происходит в поперечном направлении с фрагментацией на листовидные элементы (онихошизис), то причинами таких дистрофических изменений обычно являются внешние факторы. Нарушение структуры ногтевой пластины с расщеплением в продольном направлении (онихорексис) от основания к свободному краю может оказаться симптомом хронического заболевания организма.

Внутренние или внешние факторы могут вызвать не только деформацию ногтевых пластин, но и окружающих их мягких тканей . Например, очень часто на пальцах рук появляются трещины возле ногтей. Кожный покров на ногтевых фалангах очень нежный и после агрессивного внешнего воздействия ороговевший эпителий сохнет и трескается. Трещины возле ногтей появляются после продолжительного воздействия ультрафиолета, контакта пальцев с бытовой химией, некорректной обработки боковых валиков фрезером для аппаратного маникюра . Если внешние факторы исключены, а ороговевшая кожа вокруг ногтевых пластин продолжает трескаться, то обязательно обратитесь к врачу-дерматологу за консультацией.

На фото: расщепление ногтевой пластины в продольном направлении (онихорексис)

- на фото: расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении (онихошизис)

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА НОГТЯХ

Нарушение правил выполнения маникюра/педикюра.
Некорректное удаление кутикулы с помощью инструментов для обрезного маникюра может привести к повреждению живой ткани и инфицированию матрикса. В результате новые пластины вырастают деформированными и с поперечными бороздками. Подпиливание ногтей металлическими или очень грубыми пилочками приводит к расслоению пластин и появлению трещин. Также опасно шлифовать поверхность ногтей после распаривания. Для выполнения маникюра выбирайте стеклянные или керамические пилки;

Инородное тело.
Если ногти расслаиваются, твердое инородное тело может застрять между кератиновыми слоями и постепенно зазор расширяется;

Бытовая химия.
Постоянное соприкосновение средств для мытья посуды с ногтевыми пластинами, использование ацетона и хлорки во время уборки помещения без специальных перчаток может привести к истончению и ломкости ногтей. Устойчивость связей между кератиновыми слоями ухудшается и развивается онихошизис;

Травмы.
Ушиб или защемление ногтевой фаланги может спровоцировать появление трещин, которые могут постепенно углубляться по мере отрастания пластин;

Онихофагия.
Привычка обкусывать ногти распространена в основном среди детей дошкольного возраста. На обкусанном свободном крае пластины остаются вертикальные зазоры, которые увеличиваются в размерах;

Инфекционные заболевания.
От инфекционных заболеваний чаще всего страдают ногти на пальцах ног, в особенности на большом пальце. Через открытые ранки на ногтевых валиках инфекция (стафилококки, стрептококки) проникает в матрикс и новый ноготь отрастает деформированным, с бороздками и трещинками. На пальцы ног часто попадают грибковые споры, которые развиваются и разрушают структуру ногтей . Ногти становятся ломкими и начинают трескаться без должного лечения;

Нарушения функций организма.
Онихорексис могут вызвать такие заболевания, как псориаз , обезвоживание организма, авитаминоз, сахарный диабет, гормональный сбой, отклонения в работе печени и ЖКТ.

♦ ЛЕЧЕНИЕ ОНИХОДИСТРОФИИ

Есть много способов устранить в домашних условиях повреждение ногтевой пластины, вызванное механическим воздействием. Но если на всех ногтях появились признаки дистрофии, то обязательно надо посетить специалиста (дерматолога, подолога или миколога). После обследования и диагностики врач назначит комплексное лечение заболевания, поможет скорректировать рацион ежедневного питания и вскоре на ваших пальчиках будут расти только здоровые ногти.

Витаминно-минеральные добавки помогут восполнить недостаток полезных веществ в организме (витамины A, C, B, E, кальций, железо, фосфор);

Парафинотерапия.
Пальчики опускают в ванночку с разогретым парафином. Процедура помогает нормализовать работу матрикса, улучшает регенерацию мягких тканей ногтевого ложа и усиливает приток крови;

Укрепляющая маска.
Соединяем столовую ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой глицерина. Втираем смесь в ногтевые пластины и околоногтевую кожу. Через 20 минут удаляем маску ватным диском и моем руки в теплой воде;

Ванночка с желатином.
Хорошее средство для восстановления структуры ногтей. Заливаем горячей водой (200 мл) столовую ложку пищевого желатина, перемешиваем и через 10 минут добавляем чайную ложку питательного масла (из зародышей пшеницы, шиповника, абрикосовое, репейное, жожоба или миндальное). Погружаем пальчики в ванночку на 15 минут. Процедуру достаточно выполнять 2-3 раза в неделю;

Восковая мазь.
Соединяем в равных пропорциях пчелиный воск, миндальное масло, сок алоэ и желток куриного яйца (вкрутую). Пастообразной мазью обрабатываем каждую ногтевую фалангу и через час удаляем подсохшее средство теплой водой.


♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА КОЖЕ ВОКРУГ НОГТЕЙ

Перепады температур.
Огрубевшая кожа возле ногтей сохнет и трескается во время резких перепадов температур, из-за переохлаждения;

Жесткая вода.
Особенно уязвима кожа на пальцах во время мытья посуды с использованием абразивных моющих средств без резиновых перчаток;

Внутренние причины.
Недостаток в организме витаминов (A, E, D), заболевания ЖКТ, проблемы с щитовидной железой, псориаз, сильные стрессы. Если кожа на пальцах очень грубая, постоянно шелушится и трескается, обязательно запишитесь на прием к врачу-дерматологу.

Как избавиться от трещин на пальцах возле ногтей:

Домашняя маска.
Смешиваем 1 ст. ложку глицерина, 1 ч. ложку жидкого меда и 40 мл. воды. Затем добавляем в смесь муку (консистенция маски должна быть, как у майонеза). Наносим маску на кожу пальцев и через 30 минут смываем теплой водой.

Ванночка для пальцев.

Смягчает и увлажняет кожу, оказывает заживляющее воздействие на сухой эпидермис. Рецепт: залить 2 столовые ложки липового цвета (можно заменить аптечной ромашкой или шалфеем) двумя стаканами кипятка. Добавить в ванночку 1 чайную ложку крахмала, тщательно всё перемешать и через 5 минут опустить пальчики в смесь. Через 20 минут насухо вытираем руки полотенцем.

Медицинский клей БФ-6.
Если возле ногтя появилась глубокая трещина, то замазываем её несколькими каплями клея БФ-6, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Застывший клей будет надежно защищать ранку от проникновения инфекции в мягкие ткани.

Антибактериальные и ранозаживляющие мази.
Улучшить состояние кожного покрова вокруг ногтей помогут такие мази, как: Пантодерм, Бороплюс, Пантенол, Бепантен, Эплан, ихтиоловая. На ночь обрабатывайте пальцы ромашковым или касторовым маслом. Глубокие трещины полезно

Если треснул ноготь на большом пальце ноги, то эта проблема нередко связана с болезненностью и дискомфортом, поскольку отрастает ногтевая пластина довольно долго. Именно поэтому лучше предупредить её появление и устранить все факторы, провоцирующие появление трещин.

Ежедневно ноги человека подвергаются существенным нагрузкам, связанным с активным передвижением. Однако страдает от этого не только стопа, её суставы, мышцы и кожа, но и ногти. Следует отметить, что «под ударом» в основном оказываются ногти больших пальцев и реже другие. Трещина на ногте большого пальца ноги – весьма болезненная и долгосрочная проблема, что должна решаться сразу же после её возникновения.

Почему нужно обращать внимание на состояние ногтей?

Ногтевые пластины как на руках, так и на ногах, могут много рассказать о состоянии здоровья своего хозяина. В медицине Китая издавна применяют этот метод. Преимущество этого метода диагностики заключается в том, что он помогает выявить большинство недугов на ранних этапах, порою за 2-3 года до их очевидных проявлений. Хороший специалист весьма способен определить, когда в организме начались первые нарушения.

Так, если ноготь изменяет свой цвет, начинает белеть, желтеть или чернеть, то это указывает на сбои в организме, которые протекают не более месяца. Когда же меняется форма, структура, рельеф ногтевой пластины (появляются продольные или поперечные трещины, полосы), то это указывает на серьёзный хронический недуг. Здоровый ноготок должен быть гладким и розовым, обладать матовой фактурой и чётко очерченной лунулой в виде полумесяца. Появление на таких ногтях любых вкраплений, полос и уж тем более трещин, должно серьёзно обеспокоить человека.

На какие симптомы следует обратить особое внимание?

Зачастую трещины на ногтях рук и ног сопровождаются такими симптомами, как неэстетичный вид платины и её отслоение. Если речь идёт об авитаминозе или дефиците воды в организме, то это проявляется тусклостью ноготков и их ломкостью. Когда ноготь трескается из-за его поражения грибком, то, как правило, отмечается такая симптоматика:

  • потемнение и даже почернение ногтя;
  • обилие трещинок на поверхности пластины.

Причины ломкости ногтей и возникновения на них трещин.

Следует подчеркнуть, что трескаться будут сугубо слоящиеся ногти. Если рассматривать строение ногтевой пластины, то она состоит из кератина, чьи слои уложены друг на друга. Однако когда на них действуют определённые внешние факторы, например, механический, между этими слоями образовывается зазор, что и служит основой для появления трещин на пальцах ног. В случае если в такой зазор попадает что-либо – он расширяется, тем самым образовывая полость. Именно на этом этапе, как правило, ноготь и трескает.

Причин для образования трещин на пальцах ног не так уж мало. Вот некоторые из них:

  • наличие вредных привычек;
  • сильно хлорированная вода;
  • игнорирование правил ухода за ногами;
  • длительное пребывание ног во влаге;
  • окрашивание пластины лаком низкого качества;
  • гормональные перестройки, вызванные беременностью;
  • патология, спровоцированная развитием грибков;
  • применение низкокачественных средств для гигиены (мыла, гелей);
  • ошибочное и травмирующее применение принадлежностей для педикюра и маникюра;
  • треснувший ноготь может вызвать механическая травма пластины, вызванная ушибом, ношением тесной обуви;
  • несбалансированный рацион, из-за чего возникает дефицит витаминов и микроэлементов;
  • нарушения режима питья, вследствие чего теряется эластичность тканей, и ногти становятся ломкими;
  • гиподинамия, из-за которой ухудшается питание конечностей, вследствие плохого функционирования системы кровообращения.

Таким образом, зная причину, почему появился потрескавшийся ноготь, а также симптомы, можно понять, что следует делать далее.

Варианты лечения проблемы

Лечение как продольной, так и поперечной трещины на ногте большого пальца в идеале начинается с визита к врачу (дерматологу, микологу), дабы исключить вариант заболевания грибком. Если недуг всё-таки обнаружится, то можно быть уверенным в назначении грамотной терапии. Следует отметить, что самостоятельное лечение заболевания грибком может быть не только безрезультатным, но даже опасным, так как грибок без лечения будет лишь прогрессировать, причиняя человеку боль и страдания. Более того, эти заболевания заразны и способны распространятся среди семьи больного. Так что когда отмечается хотя бы незначительная симптоматика грибка (побеление ногтя или если зудит ступня), то нужно срочно нанести визит специалисту.

Кроме посещения доктора, требуется улучшение собственного рациона, обогащение его свежими овощами и фруктами, орехами и иными продуктами, что помогут обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Также важно помнить о поддержке водного баланса. Какое количество воды необходимо человеку – вопрос, до сих пор вызывающий споры среди специалистов. Однако проблемы кожи, ногтей и волос нередко связывают с нарушениями водно-солевого баланса. Так что при возникновении проблем с ногтями нужно пить больше воды.

Эффективное лечение также невозможно без приёма витаминных комплексов, поскольку они способствуют нормализации работы иммунитета. А это особо важно, когда организму приходится бороться с разрушающим действием грибка. Если же рассматривать лекарственные средства, которые включает лечение недуга и его проявлений, то зачастую применяют такие препараты:

  • актовегин;
  • д-Пантенол;
  • радевит;
  • солкосерил.

Актовегин и Солкосерил применяют при особо тяжёлых случаях и глубоких трещинах. Тем не менее нелишним будет напомнить, что эти препараты назначаются сугубо доктором и всё лечение должно проходить под его пристальным контролем. Если же ногти на пальцах ног не затронуты грибком, то можно применять такое зарекомендовавшее себя народное средство, как оливковое масло, соединённое с соком лимона. Вообще масла особо действенны для устранения сухости ногтей. Кроме оливкового масла, применяют облепиховое масло и масло чайного дерева, которое втирают в ногтевую пластину в течение нескольких секунд либо делают примочки из них.

Когда проблемы ногтей вызваны применением косметических и гигиенических средств низкого качества, то их необходимо заменить на продукцию получше. Если же трещина вызвана механическим повреждением, то единственное, чем можно помочь собственному ногтю – обратится в косметический салон, чтобы специалисты помогли «залатать» трещину. Как правило, для этого применяют склеивание трещинки шёлком, покрытие акрилом, гелем либо биогелем. Затем нужно помочь треснувшей пластине как можно скорее отрасти. Отличным средством для этого будут регулярные ванночки с морской солью.

Профилактика трещин ногтей

Всем известна истина: профилактика всегда лучше, чем лечение. Когда дело касается трещин на ногтях, то дела обстоят так же. Что же необходимо предпринимать во избежание такой проблемы?

  1. Не стоит экономить на гигиенических средствах. Рекомендуется покупать качественные гели, мыла, крема и декоративную косметику.
  2. Дабы уберечь себя от грибковых заболеваний, необходимо строго придерживаться правил личной гигиены и при необходимости использовать антисептические спреи и гели.
  3. Важно выбирать комфортную обувь, что не будет сдавливать пальцы и не спровоцирует отслоение или трещины ногтя.
  4. Необходимо следить за собственным рационом. Он должен быть сбалансированным.
  5. Педикюр нужно делать сугубо стерильным инструментом, с минимальным травмированием ногтевых пластин. Оптимально если человек приносит в салон собственный инструмент либо доверяет себя лишь проверенным мастерам.

В последнее время проблема трещин на ногтях больших пальцев стала особо актуальной, и затрагивает она не только взрослых, но и детей. Однако верный уход за ногтевыми пластинами, профилактика их повреждений и своевременное обращение к специалистам при первых настораживающих симптомах поможет если не уберечь от проблемы, то свести её проявления к минимуму.

Трещины на ногтях рук, причины и лечение зависят во многом от состояния здоровья всего организма человека. Ногти защищают кожные покровы кончиков пальцев рук и ног от травмирования и неблагоприятных воздействий факторов внешней среды. Кроме того, для женщин они выполняют еще и декоративную функцию. Каждой женщине, да и многим мужчинам, хочется, чтобы ногти на руках всегда были здоровыми, красивыми и ухоженными. По состоянию и внешнему виду ногтевых пластин можно многое сказать об их хозяине: о его привычках, образе жизни, о том, как он за собой ухаживает и о состоянии его здоровья.

Многие факторы как внешней, так и внутренней среды способствуют тому, что ногтевые пластины начинают слоиться, обламываться, меняют свой цвет. Иногда может появиться трещина — одна их разновидностей болезней ногтей. Она бывает вертикальная (от кончика ногтя до его основания) и горизонтальная, возникающая на любом месте ногтевой пластины. Такая патология приносит не только дискомфорт, но и неприятные болевые ощущения. Трещина способна разрастись и спровоцировать кровоточивость ногтевой пластины и ее деформацию. С помощью современных технологий можно временно скрыть появление трещин, но гораздо важнее выявить и искоренить причину их возникновения.

Этиология проблемы

Ногти чаще всего подвергаются различным негативным влияниям внешней среды и отражают состояние внутренних органов человеческого тела. Причины растрескивания ногтевых пластин условно можно разделить на 2 группы:

  1. Непатологические (обусловленные влиянием внешних факторов) — различные грибковые поражения ногтевой пластины, частый и длительный контакт рук и ног с водой, использование дешевых и некачественных средств ухода за ногтями и декоративной косметики, неправильный уход за ногтями или полное его отсутствие. Неправильно сделанный маникюр тоже способствует возникновению трещин ногтевой пластины. Достаточно распространенное грибковое поражение ногтевой пластины, более известное как микоз ногтей, является одной из причин появления продольной трещины ногтя. Также специфика работы некоторых людей, по роду занятий вынужденных постоянно иметь контакт с ядовитыми и вредными химикатами, способствует появлению трещин ногтевых пластин.
  2. Патологические причины связаны с внутренним состоянием организма и различными заболеваниями, протекающими в нем. Цвет, структура и наличие трещин на ногтевой пластине указывают на развитие некоторых патологических процессов в организме человека. Например, трещины на ногтях рук, появление достаточно неприятного запаха, белых или желтоватых пятен, а также отхождение пластины от ногтевого ложа свидетельствуют о грибковом поражении — инфицировании ногтей. Псориаз, нейродермит, экзема и многие другие дерматологические заболевания кожного покрова часто сопровождаются сухостью кожи и являются причиной появления трещин ногтей. Гормональный дисбаланс в организме, период менопаузы у женщин, заболевания ЖКТ, печени и сахарный диабет, неполноценное питание, обезвоживание организма — вот неполный список различных заболеваний организма человека, которые приводят к патологическим изменениям ногтевой пластины и появлению достаточно болезненных трещин.

Лечение и профилактика

Важно при появлении малейших трещин сразу же выявить причину их возникновения и принять соответствующие меры. Ведь любые, даже незначительные повреждения ногтевой пластины, являются своеобразными «воротами» для проникновения в организм человека болезнетворных микроорганизмов, вирусов и инфекции. При появлении трещин следует:

  1. По возможности максимально оградить кожные покровы и ногтевые пластины от негативного воздействия внешних факторов: бытовых и промышленных химикатов, декоративной косметики и прочих косметических средств. Все маникюрные принадлежности должны быть строго индивидуальными, их следует дезинфицировать перед каждым употреблением.
  2. Для мытья рук следует использовать детское мыло, затем ополаскивать их отварами лекарственных трав (ромашки, подорожника) с антисептическим эффектом. После мытья наносить на руки специальный крем с заживляющим эффектом.
  3. Сбалансировать рацион, включив большее количество продуктов, содержащих витамины, кальций и железо. Полезно выпивать не менее 2 л воды в сутки для поддержания водного баланса в организме.
  4. Выявленные причины появления трещин вследствие различных заболеваний организма немедленно лечить под наблюдением врачей.

Лечение не следует проводить самостоятельно. Лучше доверить это грамотному специалисту, который сможет установить точную причину появления патологии и назначить эффективное соответствующее лечение. Самолечение может привести к печальным последствиям.

Народная медицина

Наряду с лечением, назначенным врачом, можно применять достаточно эффективные средства народной медицины:

  1. Солевые ванночки из растворенной в теплой кипяченой воде морской соли следует делать несколько раз в день. Просто опустить руки в такой раствор, подержать 15 минут, затем смазать жирным питательным кремом и надеть хлопчатобумажные перчатки.
  2. Очень эффективными являются масляные ванночки. Растительным маслом смочить ватный тампон и обработать все ногтевые пластины, а также каждый ноготь в отдельности. Процедуру рекомендовано проводить несколько раз в день.
  3. Хорошим средством от трещин ногтей является отвар дубовой коры. Небольшое количество измельченной коры дуба следует залить кипятком и варить на водяной бане 15-20 минут. Затем отвару дать настояться в течение часа, процедить и, смочив в отваре шерстяную или хлопковую ткань, зафиксировать на пальцах рук или ног на ночь.

Современные методы косметологии позволяют сделать такой дефект, как трещина на ногтях рук или ног, практически незаметным. Можно это скрыть под слоем лака или нарощенными ногтями, но данные манипуляции носят только временный характер и не являются лечением. Если трещинки на ногтях являются следствием заболеваний, то необходимо установить первопричину их появления и провести необходимую терапию. Тщательный уход за телом (особенно ногтями) и внимательное отношение к состоянию своего здоровья помогут как женщинам, так и мужчинам длительное время иметь совершенно здоровые, красивые и ухоженные ногти.

Ухоженные руки – гордость любого человека. Но иногда кожа становится сухой, а около ногтей появляются трещины. Они доставляют болезненные ощущения, при отсутствии лечения углубляются и увеличиваются в размерах. Для эффективной терапии следует понять причину их появления, после чего можно начинать лечение.

Главная причина возникновения трещин – сухость кожных покровов . Обстоятельства сухости могут быть вызваны внешними и внутренними факторами. Подробнее о сухой коже рекомендуем почитать .

Внешние причины

1. Бытовая химия – любые агрессивные средства (жидкость для мытья сантехники, окон или полов) отрицательно влияют на кожные покровы. При покупке средств для мытья посуды обращайте внимание, чтобы в них входили компоненты, защищающие кожу рук.

2. Резкие перепады температуры – чувствительная кожа реагирует на холод и мороз. Кожные покровы становятся сухими, около ногтей появляются трещинки. Если не предпринимать никаких мер, то ранки становятся все больше и глубже.

Они болят, принося дискомфорт человеку. В холодное время года следует уделять коже рук повышенное внимание.

3. Механические травмы – трещины появляются у людей, которые часто работают с острым инвентарем. Их часто можно увидеть на руках огородников или садоводов, у работников производственной сферы.

Взаимодействуя с землей или водой, кожа становится сухой и потрескавшейся, что провоцирует трещины около ногтей.

4. Недостаточный уход за кожей рук – это может быть использование просроченной или неподходящей косметикой, редкое и нерегулярное мытье рук и тп.

5. Долгое взаимодействие с водой – жесткая вода высушивает кожу.

Внимание! При длительной работе с водой без перчаток и должного ухода могут не только появиться трещинки и язвы, но и образоваться болезнь ногтей, вызванная грибками Candida.
Подробнее о кандидозе ногтей читайте

Внутренние факторы

1. Нарушение работы щитовидной железы – если у человека неправильный обмен веществ, то страдают многие системы организма. Кожа рук тоже начинает трескаться, около ногтей появляются глубокие и болезненные ранки. К гормональным расстройствам относятся: сахарный диабет, гипотериоз и прочие болезни эндокринной системы.

2. Нехватка витаминов и минеральных элементов – трещины на руках говорят о недостатке витамина А, В7, Е, Омега-3 и магния. Использование щелочного мыла в этих случаях только усугубит ситуацию.

3. Кожные заболевания – они могут носить инфекционный (грибковые инфекции) и неинфекционный (экзема или псориаз) характер. Болезни кожных покровов приводят к появлению глубоких трещин около ногтей, между пальцами, на ладонях.

5. Хронические заболевания – патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит), неврологические болезни (невроз, депрессивные состояния) подавляют иммунитет. К одному из главных симптомов относится появление трещинок около ногтей.

В результате внутренних факторов поражаются кожные покровы рук. Трещинки и язвы появляются не только около ногтей, но и на ладонях, между пальцами, на фалангах пальцев. Ранки причиняют боль, особенно при взаимодействии с водой или химическими средствами, при перепаде температуры. Зачастую на пораженных местах можно заметить сукровицу.

Это важно! Применение косметических средств в этом случае лишь снизит болевые ощущения и частично устранит неприятные симптомы. Но для полного выздоровления нужно пройти лечение. Оно индивидуально и зависит от того, чем болен человек.

Лечение в домашних условиях

Для эффективной терапии следует выяснить причину появления трещин на руках. Осмотр проводит врач – дерматолог. Помимо непосредственного лечения основного заболевания (если оно есть) и использования мазей и кремов, следует избегать вредные факторы. Во время терапии старайтесь длительно не взаимодействовать с водой и бытовой химией. Постоянно держите руки в тепле. Ключевое направление лечения – регулярное увлажнение сухой кожи и насыщение организма недостающими витаминами.

Внимание!
Если трещины появились в результате внешних факторов, то их можно лечить народными методами.
Если виной внутренние причины, то народные рецепты используют в качестве дополнительных средств.

Мази

1. Смешайте глицерин и воду, взятых по сорок граммов. В смесь положите двадцать граммов меда и немного муки . Нанесите мазь на чистую кожу перед сном, наденьте сверху перчатки из хлопчатобумажной ткани. Оставьте мазь на ночь.

2. В лечении помогает мазь из яйца. Разбейте одно яйцо, удалив из него белок. Разотрите желток с половиной чайной ложки подсолнечного масла и двумя ложечками творога. Размешайте, пока не получится однородная масса. Нанесите мазь на руки, она поможет заживить ранки и трещинки.

3. Мазь из чистотела : возьмите три столовых ложки сухого измельченного растения. Добавьте стакан подсолнечного масла, доведите до кипения и остудите.

Положите в получившуюся мазь двадцать граммов пчелиного воска, нагрейте, пока он полностью не растворится. Смесь сразу же перелейте в стеклянную посуду, храните в холодильнике. Регулярно смазывайте мазью ранки. Они быстро заживут.

4. Специалист по народной медицине Петровский С. А. говорит: «Избавиться от зуда и боли поможет мумие». Растворите две таблетки в воде, нанесите мазь на руки. Дождитесь полного высыхания, не вытирая его.

Ванночки

1. Возьмите один средний лимон, выжмите из него сок. Добавьте в него сорок граммов оливкового масла, пару капель витаминов А и Е, их можно купить без рецепта в любой аптеке. Поставьте смесь на водяную баню, разогрейте до комфортной температуры. Окуните кончики пальцев в ванночку и держите 15 минут. Затем промокните пальцы салфеткой.

2. Сварите овсяную кашу . Положите в нее чайную ложку меда и такое же количество растительного масла. Опустите пальцы в смесь и держите 15 минут, после смойте.

Питание

Правильный рацион – главный принцип поддержания иммунитета. Питание играет ключевую роль в формировании здоровой кожи. Меню должно быть сбалансированным и разнообразным.

При трещинах на руках следует включить в рацион сливочное масло, крупы, жирные сорта рыбы, морепродукты. Необходимо употреблять свежие овощи и фрукты, ограничить количество сладких и мучных блюд.

Внимание! Питание должно восполнять в организме дефицит магния, Омега-3, витаминов А, Е и В7.

Медицинские препараты и аптечный клей

Увлажняют очень сухую кожу рук. Врачи рекомендуют пользоваться «Пантенолом», «Ф-99», «Бороплюсом».

Кожу рук заживляет специальный аптечный клей «БФ-6». Средство помогает скорейшему заживлению кожных покровов. Необходимо нанести пару капель клея на очищенные пораженные места. Он быстро застывает, скрепляя трещинки.

Профилактические меры

Появление трещинок можно избежать при соблюдении ряда несложных правил.

Ногти являются прямой проекцией состояния здоровья. На них отражается многое. Поэтому стоит задуматься, если у вас трескаются ногти на руках. Ведь это может оказаться не просто косметическим дефектом.

Почему трескаются ногти?

Почему трескаются ногти на руках?

Каковы же причины нарушения целостности ногтевой пластины?

1. Самая распространенная причина – нехватка витаминов в организме, которая может быть сезонной либо от неполноценного питания (жесткие диеты).

2. Нехватка воды в организме – либо во всем, либо же просто повышенная сухость кожи пальцев и самого ногтя.

3. Гормональный дисбаланс – возникает по целому ряду причин, чаще всего это перестройка подросткового организма, менопауза и беременность.

Это естественные причины растрескивания ногтевой пластины. Но помимо нарушений внутреннего порядка, есть еще и внешние. К ним относится следующее:

    скачки температур резкого характера;

    лаки, шеллаки, гели и прочие маникюрные средства плохого качества;

    использование едких чистящих средств без применения защиты (перчаток);

    неправильные манипуляции пилкой для ногтей;

    обычная травма ногтя;

    повышенная влажность помещения либо же долгое нахождение рук в воде.

С причинами вы теперь ознакомлены. Но что нужно предпринимать при наличии проблемы?

Что делать, если трескаются ногти?

В первую очередь попытаться определиться с источником трещин. Если вы не сталкивались ни с одним из внешних источников, значит, проблема сидит внутри. Но такие проблемы должен решать только врач. Обратитесь к нему за консультацией и строго следуйте его инструкциям - он выявит истинную проблему и назначит все необходимое.

Лечить себя самостоятельно ни в коем случае не стоит – это чревато крупными проблемами

Если же трещины появляются из-за внешних раздражителей, то нужно попросту постараться с ними не сталкиваться: надевать перчатки из резины при уборке, носить теплые перчатки по погоде, ходить в проверенные салоны и покупать качественные лаки и им подобное, заодно стоит просмотреть видеокурсы, как правильно подпиливать ногти, если неприятность случилась из-за этого.